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张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

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情绪困扰


	对待焦虑的误区
	面对压力，我们太喜欢“忍”和“扛”，无论别人还是自身都在劝导自己，“就差一哆嗦了，熬一熬就撑过去了。”在特殊紧急情况下，这种...【阅读全文】


	从不同角度透析疑病症
	疑病症就像是“疾病游击队”，随着情绪变化游走全身。可以固定在某一器官部位，又可以变幻无常。这样的疑病症似乎很神奇，其实造成这...【阅读全文】


	强迫症的重度表现
	强迫症是一种重复出现缺乏现实意义不合情理的观念、情绪、意向或行为为特点，本人明知没有必要，但不能自我控制，因而感到...【阅读全文】


	能够引发抑郁症的几大因素
	目前为止，抑郁症的发病原因并不十分清楚，但一般认为，抑郁症的发病是综合成因，与家族遗传、个性特质、内分泌变化等有关。 ...【阅读全文】


	中年人和老年人疑病症的区别
	各个年龄段的疑病症患者的症状是不一样的，本文将分别介绍中年人和老年人的疑病症状。 1 中年人疑病症状一般情况下，...【阅读全文】


	慢性神经性失眠症
	慢性的神经性失眠是失眠症中的其中一种。慢性的神经性失眠的症状表现是由暂时性失眠延续而来的;还有一些慢性的神经性失眠的症状...【阅读全文】


	焦虑症的自我预防
	焦虑症是一种心理疾病，焦虑不等于焦虑症。焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑...【阅读全文】


	几种战胜抑郁的自助疗法
	抑郁症患者在接受医生系统治疗的同时，也可以自己帮助自己摆脱抑郁情绪。以下是精神卫生专家提供的几种自助方法，只要您行动起来，...【阅读全文】