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抑郁症能治好吗?
分类:抑郁    点击数:3510
 
 
 
    现如今很多人对心理健康的关注在不断增加,“郁闷”、“忧桑”、“宝宝不开心”隐隐透露着现代人越来越多的抑郁情绪。抑郁症已成为最常见的一种精神疾病,然而它的高发病率与治疗率不成正比,在中国只有较少的抑郁症患者主动就诊。

    抑郁症是精神疾病中最常见的一种,可以说是心理疾病中的“感冒”。
 
    1、 什么是抑郁情绪、抑郁状态?  
 
    当我们遇到烦心事或遇到某些逆境时,会觉“郁闷”,“烦着呢”,“不爽”等等,这是我们的心情就是抑郁,我们产生了抑郁情绪。这样的情绪往往是由特定的事件引起的,会在一定的时间内消除。但是当引发的事件已经过去一段时间了,我们却还是无法从这种情绪状态中走出来,这时陪伴我们的就是一种抑郁状态了。抑郁状态下应该及时采用心理咨询来疏通情绪,否则可能会发展为抑郁症。 
 
    2、 什么是抑郁症?  
 
    抑郁症是一种心理疾病,一种情绪障碍,以持续的情绪低落,悲伤厌世、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征,常伴随紧张不安,失眠早醒,体重下降,周身不适等躯体症状,有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。丧偶、子女死亡、父母死亡、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被刑事处分等都是容易引起抑郁症的事由。

    抑郁的主要症状有:
 
    1、情绪低落。抑郁症患者常感到闷闷不乐,对任何事情都提不起兴趣,总是唉声叹气,生活没有目标。这种情绪低落与一般人的心情不好不同,心情不好可能过几天就好,抑郁症如果不接受治疗,情绪低落就会成为他们心上挥之不去的乌云,而且随着病情的进展越来越严重,严重时会感到度日如年,生不如死。

    2、长期失眠。入睡困难,就算很早就躺到床上,还是久久不能入眠。好不容易睡着了,睡眠很浅或者总是做梦,早上醒得也很早,甚至刚睡着就醒了,醒了就很难再睡着。最典型的是早醒,如果不及时干预,失眠可能持续三个月、半年、一年甚至更长时间。

    3、躯体不适。在某些情况下,浑身疼痛、头晕头疼、乏力走不了路、食欲差、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等等都可能是抑郁症的表现。很多患者因躯体的不适到医院做各种检查也查不出实质性疾病,去骨科、神经内科、心内科、呼吸科等科室反复就诊,可是久治不愈,最后到心理精神科就诊后用抗抑郁治疗一段时间后症状明显缓解。

    4、认知障碍。研究发现,抑郁症患者存在认知功能的损害,主要表现为记忆力下降,对最近发生的事情记忆模糊;工作或学习时无法专注,出现注意力障碍;表达能力不如从前,动作的灵活协调性也受到影响。这些认知障碍会导致患者的社会功能障碍,无法正常地参与社会生活。

    5、自杀倾向。抑郁症最大的危害在于存在自杀风险,这也是病情严重时的表现,深陷痛苦中不能自拔,觉得活着没意思,生不如死。患者内心敏感脆弱,有时仅仅因小事就诱发自杀冲动。


    轻度抑郁症患者会感到内心痛苦,生活质量下降,社交能力下降,易患病且加重原有躯体疾病。严重抑郁症患者会自责、绝望、难以控制疾病、出现自杀念头或有自杀企图,严重影响甚至丧失生活和工作能力。抑郁症并非只是简单的心情“不愉快”,而是可能会威胁患者生命的一种疾病。但大多数抑郁症患者却不认为这是一种心理疾病,因此延误了治疗时机,也有很多人忽略了心理咨询对治疗抑郁症的作用。

    90%左右的抑郁症患者在发病初期往往没有意识到自己可能患有抑郁症。患者的家属在早期也很难将他们的心情低落与抑郁症联系在一起,直到某一天他们说不想活了甚至做出伤害自己或他人的事,家属才意识到严重性,才想起来求助心理咨询师。心理问题如果能在初期进行干预疏导,患者改善越快效果越好。
      
 
    西安米兰心理咨询温馨提示:知晓抑郁症可能发生的异常表现,可以帮助患者及家属防患于未然。如果发现自己或亲人有抑郁情绪,请及早进行心理咨询,进行情绪调节。如果怀疑自己或亲人是抑郁患者,请不要自己随意给自己贴标签,需要到专业心理咨询机构进行评估诊断。

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