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夫妻之间的润滑剂:情感交流
分类:夫妻沟通障碍    点击数:2110

    妻子越是埋怨丈夫沉默,丈夫越会感到追求和压力,面对妻子的“追求”,“逃跑”成为一些男人面临亲密关系时惯用的方式,比如这时他们干脆不与妻子有情感接触。

    妻子的抱怨还可能会使丈夫产生负罪感,丈夫会觉得自己错了,不应该沉默,可是由于自尊,又想否认妻子的指责;另一方面,丈夫又会觉得妻子触到了自己的痛处,感到很难过,于是以逃开的办法来回避问题。

    可是,丈夫的这种做法,会使妻子觉得受挫,觉得自己用了这么大努力还不能唤回丈夫,对丈夫感到生气。于是夫妻二人便进入了“追求――逃跑――生气”的不良循环当中。

    东方民族比较含蓄,在家中丈夫可能不好意思与妻子进行情感交流,以外国的标准,许多时候把这样的情况评为抑郁症或抑郁状态,不过在中国,有自己的国情,这种情况只被视为一般的心理问题,需要得到调整。

    家中有个不说话的丈夫,对孩子也会有影响。孩子成长需要和谐的家庭关系,如果家庭气氛是沉默压抑的,对孩子的成长自然不利。在这样的家庭里成长的孩子,可能在与人交往中出现问题,有的孩子在学校里也很沉默,有的孩子出现紧张、脸红等症状,还有的孩子反向形成问题,故意在同学面前表现自己。总之,生活在一个沉闷的家庭里,孩子的心灵会受到压抑,成长会受到影响。

    交流是夫妻之间的润滑剂,夫妻的感情需要交流来启动,夫妻矛盾其实也需要交流来化解。如果夫妻之间是沉默的和焦虑的,那么夫妻感情不能算是良好的;对孩子有影响,孩子也许会出现心理症状;容易导致突然之间的情感爆发和争吵,在沉默中爆发;严重的可以导致离异。

    心理支招:

    1、给家庭留作业,表演心理小游戏:丈夫在家故意不说话,妻子闷闷不乐的把饭菜端上来,也一句话不说,苦着脸坐下。夫妻会发现,这样做真是太闷了,实在是不能维持很长时间,忍不住就会开始交流,把情况推到这种极致以后,家庭中的欢声笑语就又会回来。

    2、主动沟通。丈夫是这个问题的突破点,妻子能否接纳丈夫是很重要的。让丈夫先开始表达自己的情感,妻子尽可能接纳,妻子也可以主动关注丈夫,询问丈夫的需要,在此基础上形成沟通,在沟通的基础上使丈夫得到理解,敢于开口说话。

    西安米兰心理咨询温馨提示,如果上述办法还是没能帮到您,那您不妨到 专业的心理咨询机构寻求心理咨询师 的帮助,以防出现婚姻危机 。

 

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